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Kichererbsencreme

Kichererbsencreme
3.5 6 beoordeling
Voorbereiding 15min
Totaal 9u. 45min
10 Portionen
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Ingrediënten

  • Kichererbsen, getrocknet
    300 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Tahin
    30 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Rapsöl
    30 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Paprika edelsüß
    3 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g
Calorieën 582 kJ / 139 kcal
Vetten 6 g
Vezels 4.9 g
Koolhydraten 14 g

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