Cod and Spinach Soup

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

olive oil
20 g
onion quartered
70 g
garlic cloves
2
liquid fish stock
1000 g
potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)
500 g
cod fillet, skinless diced (4 cm)
500 g
fresh spinach leaves
150 g
fine sea salt
½ tsp
ras el hanout (see tip)
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 787.6 mg

Eiwitten 32 g

Calorieën 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 25.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soup Season 10 recepten
VK en Ierland

Your Cookidoo® 2025: Souper Star 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Mediterranean Green Goddess Salad

40 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Spaghetti Carbonara

40 Min

Potato and Pork Rib Racks

1 Std. 30 Min

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 Min

Pico de Gallo

5 Min

Caprese Omelette

30 Min

Salmon and Mushroom Rice

30 Min

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 Min

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 Min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3 Std. 10 Min