Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g kale
- 100 g fresh spinach leaves
- 1 garden cucumber (approx. 200 g), cut in pieces
- 1 green apple (approx. 150 g), cut in pieces
- 1 lime, peeled, white pith and pips removed
- 5 - 10 g fresh ginger, to taste, peeled, cut in small pieces
- 250 g apple juice
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 409 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Dairy-free Mango Ice Cream
5 Min
Green smoothie
10 Min
Sweet beet
10 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Mango and cayenne juice
10 Min
Salad juice
5 Min
Skin glow detox juice
10 Min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 Min
Antioxidant detox juice
10 Min
Spirulina Smoothie
5 Min