Spaghetti al Tonno

3.0 3 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 Portionen

Ingrediënten

Knoblauchzehen
2
rote Chilischoten, frisch entkernt
2
½ TL Chiliflocken
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
70 g
Thunfisch, frisch ohne Haut und in Würfeln (3 cm)
400 g
Salz
1 Prise
Kapern, gesalzen in kaltem Wasser abgewaschen
80 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, grob zerhackt oder zerzupft
1 Bund
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Wasser
1500 g
Spaghetti
450 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 851.9 mg

Eiwitten 30.1 g

Calorieën 2059.6 kJ / 492.3 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 65.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eifach. Feini. Pasta. 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Japanische Ramen Nudelsuppe

Japanische Ramen Nudelsuppe

1u. 40min

Spaghetti alla Nerano

Spaghetti alla Nerano

30min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2u.

Spaghetti

Spaghetti

15min

Kürbis-Chai-Latte

Kürbis-Chai-Latte

30min

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50min

Fleischvögel

Fleischvögel

1u. 45min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10min

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2u.

Spaghetti mit Kirschtomaten und Pecorino

Spaghetti mit Kirschtomaten und Pecorino

30min

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30min