Apparaten en Accessoires
Mini Groene Shakshuka's
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
8 portie
Ingrediënten
-
20 g olijfolieolie20 g
-
prei alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)170 g
-
verse bladspinazie40 g
-
lente-ui in stukken gesneden40 g
-
knoflookteentje1
-
vers geperst citroensap10 g
-
gemalen koriander½ tl
-
gedroogd venkelzaad½ tl
-
zout¼ tl
-
eieren8
-
bevroren doperwten4 el
-
sumak (optioneel) om te bestrooien
-
water500 g
-
brood geroosterd, om te serveren
-
avocado om te serveren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
168.6 mg
Eiwitten
8.3 g
Calorieën
531.2 kJ /
127 kcal
Vetten
8.3 g
Vezels
0.9 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
4.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Nester
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Snelle regenboogsalade
10min
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min
Koninginnenhapje
55min
Verse zomerse loempia’s
30min
Russische salade
25min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Pastasalade met Kip
1u. 15min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min
Garnaalkroketten
24u.
Salade van gehakte groenten
10min