Mini Garnalenomeletten

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

8 stuks

Ingrediënten

gepelde rauwe garnalen medium, vers of bevroren, eerder ontdooid
250 g
Italiaanse kruiden
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
zout plus 1 snuifje
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
eieren
4
melk
40 g
bloem
40 g
olijfolie
20 g
water
500 g
rode chilisaus om te besprenkelen
verse bieslook fijngehakt, om te serveren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Natrium 388.4 mg

Eiwitten 8.9 g

Calorieën 463.2 kJ / 110.7 kcal

Vetten 5.9 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 5.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 12 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Geen beoordelingen

Pre-workout Kokosrepen

Geen beoordelingen

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

Geen beoordelingen

Gnocchi van Kwark en Griesmeel met saus van Vers Fruit

Geen beoordelingen

Vegan Oesterzwam Soep

40min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Geen beoordelingen

Vegan Sinaasappel Croissants

Geen beoordelingen

Pompoen Chai Latte

20min

Pizza met fruit en yoghurt

Geen beoordelingen

Engelse brunch

Geen beoordelingen

Iers sodabrood

Geen beoordelingen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35min