Bällchen mit Gemüse-Schatz

3.9 46 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 20min

4 Portionen

Ingrediënten

Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Zucchini in Stücken (3 cm)
150 g
gemischtes Faschiertes (vom Rind und Schwein)
250 g
Haferflocken
50 g
Ei
1
Senf
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Olivenöl plus mehr zum Formen der Bällchen
2 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 411 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 1240 kJ / 297 kcal

Vetten 20 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Knuspersticks

1 Std. 30 Min

Sandwich-Zauber

1 Std. 30 Min

Kunterbunte Gemüsefladen

20 Min

Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl

40 Min

Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus

35 Min

Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup

1 Std. 20 Min

Reis mit Kürbisletscho

40 Min

Moussaka Wraps

50 Min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 Min

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1 Std. 5 Min

Erbsensuppe mit Nockerl

50 Min

Bohnen-Avocado-Salat

15 Min