Apparaten en Accessoires
Salada de quinoa com molho "green goddess"
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 doses
Ingrediënten
-
limão só o sumo½
-
mistura de ervas aromáticas frescas40 g
-
iogurte grego150 g
-
azeite65 g
-
mel10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água750 g
-
250 g edamame congelado, (ver dica)edamame250 g
-
quinoa200 g
-
curgete cortada em fatias (2 cm grossura aprox.) e de seguida cortadas em quartos (2 cm aprox.)200 g
-
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
grão-de-bico75 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
917.7 mg
Eiwitten
22.6 g
Calorieën
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Vetten
28.2 g
Vezels
15.3 g
Verzadigd vet
3.7 g
Koolhydraten
68.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Green Goddess - Saladas
5 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25min
Almôndegas de kale
30min
Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto
1u. 45min
Fettuccine com pesto de favas
25min
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15min
Tortellini com recheio de espinafres e ricota
9u.
Salada de lentilhas com Camembert
1u. 10min
Salada russa com camarão salteado
1u. 20min
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra
45min
Smoothie de kiwi e gengibre
10min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min