Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 abóbora (1600 g aprox.)
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 3 c. chá de sal
- 50 g passas de uva
- 100 g vinho branco
- 80 g queijo da Ilha
- 70 g cebola
- 10 g hortelã
- 70 g couve-lombarda cortada em juliana
- 100 g castanhas descongeladas
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de piripíri (optioneel)
- 40 g manteiga
- 350 g arroz p/ risoto
- 900 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1877 kJ / 448.6 kcal
- Eiwitten
- 10.6 g
- Koolhydraten
- 78.7 g
- Vetten
- 10.2 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 1419.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM6
Geen beoordelingen
Gelado de coco e amendoim
8 Std.
Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente
Geen beoordelingen
Risoto de camarão
30 min
Risoto de camarão com limão siciliano
30 min
Risoto de cogumelos com tofu tostado
30 min
Bolo de banana sem glúten
1h 20 min
Cheesecake de chocolate a vapor
1h
Tarte de pera e gengibre - TM6
40min
Cheesecake de abacate com limão
Geen beoordelingen
Risoto de camarão com leite de coco
40min