Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
    1
  • dadels, ontpit
    2
  • havermout
    15 g
  • banaan
    30 g
  • melk
    150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 41 mg
Eiwitten 4.7 g
Calorieën 851.1 kJ / 203.4 kcal
Vetten 3.4 g
Vezels 4.9 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 42.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Tonijn Pastei

Geen beoordelingen

Groentepannenkoekjes

3.0(4)

20min

De eerste hap: Kip en Groenten

Geen beoordelingen

Vegan Burgers

Geen beoordelingen

Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel

Geen beoordelingen

De eerste hap: Zalm met Groenten

Geen beoordelingen

Amandelcake

4.8(4)

50min

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

5.0(1)

20min

Drie kaas pides

4.7(3)

1u. 40min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0(3)

15min

Risottata Aziatische noedels met groenten

4.0(1)

30min

Havermoutpap met vers fruit

4.4(12)

15min