Apparaten en Accessoires
Poulet au citron et à l'ail
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
225 g riz basmati blanc
-
3 gousse d'ail
-
115 g d'oignon coupée en morceaux
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
¼ - ½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons (optioneel) selon le goût
-
1 citron
-
570 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupé en deux
-
3 feuille de laurier déshydratée
-
450 g de fond de volaille
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu (optioneel) selon le goût
-
115 g petit pois frais
-
170 g d'asperges coupée en morceaux (5 cm)
-
citron pour la garniture
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
992.4 mg
Eiwitten
28.6 g
Calorieën
2412.1 kJ /
576.5 kcal
Vetten
27.2 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
5.6 g
Koolhydraten
56.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Le printemps s'annonce
10 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je dit ook leuk...
Poulet au beurre crémeux
1u.
Saumon avec quinoa au pamplemousse
50min
Porc au chili et à la noix de coco
45min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1u. 5min
Poulet et riz au romarin et au citron
55min
Bol burrito tex-mex au saumon
Geen beoordelingen
Saumon épicé à la cubaine avec salsa aux tomates et à l'avocat
30min
Poulet méditerranéen
35min
Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth
40min
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1u. 55min
Risotto aux champignons (TM6)
40min