Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de grains de maïs doux frais
- 60 g d'huile d'olive
- 1 cube de pâte de bouillon de poulet
-
400
g de lanières de piment Poblano, surgelées
of 400 g de piments Poblano frais, sans peau et déveinés (voir conseil) - 200 g de crème épaisse
- 300 g d'escalope de poulet, sans peau, en cubes
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
-
16
toasts mexicains
of 16 tortillas de maïs (voir conseil)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1520 kJ / 362 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1152 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz au boeuf et brocoli
50 Min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 Min
Bolognaise aux noix
35 Min
Agneau en croûte à l'Italienne
5 Std.
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 Min
Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise
2 Std. 20 Min
Cheesecake salé aux herbes et pistaches
2 Std. 30 Min
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1 Std. 10 Min
Enchiladas de boeuf
30 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison
1 Std. 20 Min
Kebabs de dinde épicés
1 Std.