Apparaten en Accessoires
Linsenragout
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
-
Olivenöl20 g
-
Zwiebeln geviertelt170 g
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Karotten in Stücken (1-2 cm)150 g
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Staudensellerie in Stücken (0,5-1 cm)40 g
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Wasser1100 g
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Gemüsebouillon Paste2 TL
-
Linsen, getrocknet300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
34.4 mg
Eiwitten
12.9 g
Calorieën
954.5 kJ /
228.1 kcal
Vetten
4 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
0.6 g
Koolhydraten
36.9 g
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