Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 Portion

Ingrediënten

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 194 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 195 kJ / 46 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20min

Mediterrane Gemüsepfanne

30min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35min

Low Meat Lasagne

2u.

Gulaschsuppe

1u. 15min

Guacamole

1u.

Ungarische Pilzsuppe

35min

Minestrone mit Kichererbsen

40min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35min

Gebratener chinesischer Kabis

20min