Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.5 20 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 Portion

Ingrediënten

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 194 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 195 kJ / 46 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min

Rührgebratenes Gemüse

10min

Tom Kha Gai

45min

Chili con carne

45min

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35min

Udon Nudeln mit Poulet

20min

Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

1u. 30min

Gurken-Limo

5min

Auberginen-Linsensalat

40min

Power-Smoothie

10min

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min