Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Fleischlose faschierte Laberl
Voorbereiding 35min
Totaal 1u. 10min
4 Portion
Ingrediënten
-
Wasser900 g
-
Buchweizen100 g
-
Haferflocken zart30 g
-
gemischte Samen und Kerne50 g
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Parmesan in Stücken (2-3 cm)50 g
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Zucchini in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Zwiebeln geviertelt50 g
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Karotten in Stücken (2 cm)80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft3 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft5 g
-
Paprikapulver, geräuchert (optioneel)½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Semmelbrösel50 g
-
Sonnenblumenöl3 - 4 EL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
334 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
1673 kJ /
400 kcal
Vetten
23 g
Vezels
5.9 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
38 g
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Tomatensauce (Grundrezept)
1u.
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1u. 20min
Linsenaufstrich
30min
Krautrösti aus dem Ofen
30min
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45min
Fleischlose Fleischlaibchen
35min
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1u. 45min
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3u.