Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Gebratene Blumenkohlsteaks mit Salsa und Püree
Voorbereiding 25min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
Salsa
-
rote Chili, frisch halbiert und entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
natives Olivenöl extra plus extra zum Beträufeln80 g
-
Essig Typ Sherry15 g
-
eingelegte Kapern abgetropft30 g
-
Pinienkerne, geröstet30 g
-
Petersilienblatt grob gehackt5 Zweiglein
-
Sultaninen50 g
-
Zitrone nur fein geriebene Schale1
-
Meersalz plus extra zum Abschmecken½ TL
-
Wasser60 g
Blumenkohlsteaks
-
Blumenkohl2
-
Oregano, getrocknet nach Geschmack
Blumenkohlpüree
-
Wasser500 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl10 g
-
Mandelmilch100 g
-
Meersalz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen plus extra zum Abschmecken1 Prise
-
milchfreier Aufstrich50 g
-
Feinkristallzucker1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
762.7 mg
Eiwitten
7.9 g
Calorieën
1851.9 kJ /
442.6 kcal
Vetten
35.8 g
Vezels
7.7 g
Verzadigd vet
5.8 g
Koolhydraten
29.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1u.
Kokosnuss Dhal
25min
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30min
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1u. 10min
Tofu-Reis
50min
Tofu-Curry mit Gemüse
30min
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5u.
Kokossuppe mit Pak Choi
25min