Dein Salat

4.8 258 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 Portionen

Ingrediënten

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 618 mg

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 474.8 kJ / 113.5 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 11.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 recepten
Duitsland

Salate im Erlebniskochen 3 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2u.

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40min

Spargel-Weißwurst-Salat

25min

Ricotta

20u. 30min

Haferflocken-Käse-Puffer

40min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45min

Vitello Tonnato

24u.

Tatar

10min

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50min

Ligurischer Nudelsalat

35min

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

1u. 10min

Alles tonen

Alles tonen