Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
4.0 1 beoordeling
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
4 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • verse dille
    3 takjes
  • knolselder in stukken snijden
    100 g
  • verse groene erwten
    100 g
  • zout aan te passen naar smaak
    6 snuifjes
  • water
    200 g
  • volle yoghurt
    125 g
  • wasabipasta, kant en klaar
    2 tl
  • vers krabvlees uitgelekt
    200 g
  • verse bieslook
    5 takjes
  • citroensap
    1 el
  • witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
    2 snuifjes
  • appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
    1
  • avocado in dunne reepjes gesneden
    2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12.8 g
Calorieën 853.8 kJ / 205.5 kcal
Vetten 12.5 g
Vezels 5.5 g
Koolhydraten 11.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

4.9(18)

10min

Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Geen beoordelingen

Salade van gehakte groenten

4.3(4)

10min

Gyoza met kip en knoflook

4.2(5)

45min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

5.0(1)

50min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

4.7(91)

10min

Traditionele Tabouleh uit Libanon

Geen beoordelingen

Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)

5.0(1)

45min

Tabouleh

5.0(2)

15min

Thaïse kipsalade (Laab Gai)

5.0(2)

2u. 25min

Aardbeien-Caprese met Pistachepesto

5.0(2)

30min

Salade niçoise

4.5(2)

40min

 Alles tonen
Alles tonen