Apparaten en Accessoires
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 20min
600 gram
Ingrediënten
-
ui gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook3 - 4
-
tomaat gehalveerd80 g
-
zoete paprikapoeder3 el
-
Isot peper, geplet (zie tip)1 - 2 tl
-
sumak3 tl
-
komijn, gemalen2 tl
-
peper, gemalen3 snuifjes
-
zout1 - 1 ½ tl
-
65 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)Turkse peperpasta (Biber Salçası)65 g
-
tomatenpuree40 g
-
olijfolie65 g
-
granaatappelsiroop (Nar ekşisi) en een beetje meer om te serveren10 - 30 gram
-
citroensap1 ½ tl
-
suiker2 tl
-
water (kamertemperatuur)220 g
-
bulgur donker, extra fijn, zie tip300 g
-
peterselie, vers geplukt, fijngehakt (zie tip)15 g
-
ijsbergsla om te serveren15 - 20 bladeren
-
munt, vers geplukt, om te serveren3 - 4 stengels
-
rucola om te serveren10 - 15 bladeren
-
citroenen om te serveren1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 20 gram
Natrium
109 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
284 kJ /
68 kcal
Vetten
3 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
10.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Verse Tomatensoep
30min
Koninginnenhapje
55min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Geen beoordelingen
Griekse salade met gestoomde kip
Geen beoordelingen
Salade van cannellinibonen
Geen beoordelingen
Pastasalade met Kip
1u. 15min
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1u.
Pompoen Tahini Puree
40min
Poke bowl met gemarineerde zalm
35min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15min
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Geen beoordelingen