Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 536.5 mg
Eiwitten 18.8 g
Calorieën 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Vetten 21.5 g
Vezels 7.2 g
Verzadigd vet 4.1 g
Koolhydraten 57 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.6(53)

40min

Linguine com camarão e couve

5.0(2)

40min

Esparguete à carbonara

4.2(90)

30min

Favas com codornizes

Geen beoordelingen

Salada grega com frango cozido a vapor

4.5(2)

1u. 10min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

4.0(1)

35min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

5.0(4)

25min

Bolonhesa

4.2(51)

1u. 10min

Massa

4.7(38)

25min

Arroz basmati de alho e salsa

4.7(396)

25min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

4.7(29)

1u.

Esparguete "à carbonara" com natas

4.5(36)

30min