Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.7 10 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)

600 g
sea salt
1 ½ tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
½ tsp
plain flour
1 tbsp
fresh parsley
5 sprigs
Parmesan cheese cut into pieces
50 g
lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
1 - 2 piece
extra virgin olive oil
25 g
garlic cloves
2
leek
150 g
lemon juice
40 g
Chicken stock paste
1 tsp
water
100 g
pouring (whipping) cream
250 g
paprika
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1003.3 mg

Eiwitten 42.5 g

Calorieën 2383.3 kJ / 569.6 kcal

Vetten 36.7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 18.3 g

Koolhydraten 17.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize your life (TM5) 17 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Warm satay chicken salad

55min

Turkey rissoles and kale slaw

30min

Caprese hasselback chicken

40min

Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle

35min

Swicy fig and Brie wonton cups

Geen beoordelingen

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

1u. 10min

Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)

25min

Risoni salad with artichoke and feta

25min

Quick veggie pasta salad

30min

Pumpkin and antipasto risoni salad

35min

Pork and apple cider stew

1u. 40min

Satay noodle salad

35min