Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.6 8 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)

600 g
sea salt
1 ½ tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
½ tsp
plain flour
1 tbsp
fresh parsley
5 sprigs
Parmesan cheese cut into pieces
50 g
lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
1 - 2 piece
extra virgin olive oil
25 g
garlic cloves
2
leek
150 g
lemon juice
40 g
Chicken stock paste
1 tsp
water
100 g
pouring (whipping) cream
250 g
paprika
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1003.3 mg

Eiwitten 42.5 g

Calorieën 2383.3 kJ / 569.6 kcal

Vetten 36.7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 18.3 g

Koolhydraten 17.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize your life (TM5) 17 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Raspberry and basil sangria

40 min.

"Marry me" chicken pasta

35 min.

Salmon and mushroom rice

40 min.

Chicken and mushroom rice

45 min.

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 min.

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 min.

Curried sausages

40 min.

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1h

Creamy beef curry

1h 15 min.

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 min.

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1h 5 min.

Sweet and sour chicken with rice

45 min.