Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

3.9 9 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 μερίδες

Ingrediënten

σκελίδα σκόρδο σε λεπτές φέτες
1
πιπεριά οποιοδήποτε χρώμα, κομμένη σε κομμάτια (1-2 εκ.)
150 - 180 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
φρέσκα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
100 γρ.
κύβο ζωμού ψαριών
1
πάπρικα (optioneel)
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
λευκό κοντόκοκκο ρύζι
200 γρ.
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
250 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 637.7 mg

Eiwitten 21.5 g

Calorieën 1963.2 kJ / 470 kcal

Vetten 15.2 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 68.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Απλός σολομός στον άτμο

30min

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50min

Βράσιμο ζυμαρικών

20min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35min

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1u.

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30min

Γαριδομακαρονάδα

40min

Σολομός με λαχανικά

1u. 15min

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1u. 5min