Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yoghurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 101.8 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 978 kJ / 233.8 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 30.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Lo Mai Gai (Steamed Glutinous Rice With Chicken)

1 Std. 15 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Homemade Soy Milk

30 Min

Mini Frittatas

35 Min

Sticky Buns

3 Std. 45 Min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 Min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 Min

Black Forest Crepes

1 Std. 15 Min

Savory Rice Porridge (Congee)

35 Min

Chocolate Seed Granola

50 Min

Cherry Bakewell Oat Bars

1 Std. 10 Min

French Omelet for Two

30 Min

Alles tonen

Alles tonen