Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 101.8 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 978 kJ / 233.8 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 30.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1u.

Porridge

Geen beoordelingen

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35min

Versatile Smooth Soup

45min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10min

Spiralized Zucchini Bolognese

40min

Date and Nut Balls

20min

Fish Tacos

45min

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

30min

Sugar-free layered lamingtons

55min

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min