Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 101.8 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 978 kJ / 233.8 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 30.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pistachio Cream Pasta

30min

Strawberry Tiramisu

5u. 20min

Spiralized Colorful Vegetable Salad

30min

Spiralized Celery Root and Apple Salad

30min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50min

Vegan Rainbow Salad

25min

Chicken galantine with dill yoghurt

3u. 25min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30min

Steamed Chorizo Bread Rolls

2u.

Seafood Soup

30min

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Buffalo Chicken Wings

1u. 5min