Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 101.8 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 978 kJ / 233.8 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 30.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Grab and go breakfast drink

6u.

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15min

Pau Sambal (Malaysia Burger)

1u.

Homemade Soy Milk

30min

Simple Granola

25min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24u. 10min

Boosted Iced Matcha Latte

5min

Café-style banana bread

1u. 45min

High Protein Egg Bake

20min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Blueberry jam

35min

Apple and whole banana loaf

1u. 10min

Alles tonen

Alles tonen