Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 101.8 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 978 kJ / 233.8 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 30.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Waffles

25 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 Std. 10 Min

French Toast

40 Min

Classic Pancakes

50 Min

Café-style banana bread

1 Std. 45 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Shakshuka

50 Min

Three Egg French Omelet

30 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

CADA (4 ingredient muesli)

10 Min

Poached Eggs

15 Min

Banana and Blueberry Smoothie

5 Min

Alles tonen

Alles tonen