Basic Soup Purée

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

6 portion

Ingrediënten

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 717.9 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 449.7 kJ / 107.5 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 14.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cozy Soups 10 recepten
Canada

In Homemade we Trust 37 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Fruit Smoothie

Fruit Smoothie

Geen beoordelingen

Banana Bread

Banana Bread

1u. 50min

Adobong Puti (White Adobo)

Adobong Puti (White Adobo)

1u.

Gluten-free Bruschetta

Gluten-free Bruschetta

3u.

Beef pierogi

Beef pierogi

1u.

Baked Pork Loin with Creamy Mushroom Sauce and Rice

Baked Pork Loin with Creamy Mushroom Sauce and Rice

1u. 20min

Royal Mountains Apple Pie (Szarlotka „królewskie góry”)

Royal Mountains Apple Pie (Szarlotka „królewskie góry”)

1u. 45min

Suya Beef Skewers

Suya Beef Skewers

45min

Spicy Beef with Red Peppers

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

2u. 40min

Laing

Laing

1u. 50min

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3u.