Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
4.8 121 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
1 porcja
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 20 g rukoli
  • 150 g batata pokrojonego w 1 cm plastry
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 3 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • ⅛ limonki
  • 400 g wody
  • 1 jajko
  • 1 szczypta suszonych płatków chili

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 634.5 mg
Eiwitten 11.7 g
Calorieën 1413.5 kJ / 337.8 kcal
Vetten 17 g
Vezels 9.2 g
Verzadigd vet 3.5 g
Koolhydraten 37.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

4.6(36)

40min

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

4.3(20)

25min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

4.5(37)

25min

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

4.5(24)

30min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

4.6(16)

20min

Wrapy z łososiem i jajkiem

4.8(34)

45min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

4.6(52)

30min

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

4.7(9)

35min

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4(120)

15min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

4.7(121)

35min

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

4.9(661)

25min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

4.5(52)

20min