Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1 58 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

fresh spinach roughly chopped, as needed
10 ½ oz
dried garbanzo beans
3 ½ oz
water divided
28 oz
salt
1 tsp
yellow onions in pieces (1 in.)
7 oz
olive oil
1 oz
carrots sliced (1 in.)
9 oz
garlic cloves
3
turnips (optioneel) in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 429 kJ / 102 kcal

Vetten 4 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simple Ideas 179 recepten
Verenigde Staten

The basic cookbook 177 recepten
Canada

The Basic Cookbook 176 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30 min

Baked Spinach and Eggs

35 min

Cod with Citrus Butter

50 min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1 godz.

Green Smoothie

10 min

Coconut Sautéed Shrimp

35 min

Purple Cauliflower Soup

25 min

Garlic Shrimp and Grits

1 godz. 10 min

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 min

Salmon Tartare

10 min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1 godz. 15 min