Græskartærte

Græskartærte

Geen beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 2u. 15min
8 stykker

Ingrediënten

  • smør til smøring af tærteformen
    20 g
  • gulerod skåret i stykker
    130 g
  • pastinak skåret i stykker (3-4 cm)
    100 g
  • cheddar skåret i stykker (3-4 cm)
    70 g
  • havsalt
    1 - 2 knivspidser
  • fuldkornsmel
    40 g
  • chiafrø
    1 spsk
  • birkesfrø
    2 spsk
  • butternut squash skrællet og skåret i stykker (3-4 cm)
    510 g
  • rødløg delt i to
    120 g
  • rød chili, frisk (valgfrit)
    1
  • ekstra jomfruolivenolie
    20 g
  • farin
    1 spsk
  • vand
    60 g
  • rødvinseddike
    20 g
  • hvidvin, tør
    120 g
  • laurbærblad, tørret
    1
  • nellike
    1
  • fetaost smuldrede
    120 g
  • forårsløg skåret i tynde skiver
    1
  • parmesanost skåret i stykker (3 cm)
    30 g
  • æg
    2
  • fløde, 35 %
    150 g
  • kommenfrø (valgfri)
    1 tsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 381 mg
Eiwitten 12 g
Calorieën 1417 kJ / 337 kcal
Vetten 15 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 13 g
Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen