Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Grøntsagspandekager med rødbede (1800 kcal)

Grøntsagspandekager med rødbede (1800 kcal)
Geen beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
2 stykker
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • hvedemel
    100 g
  • bagepulver
    ½ tsk
  • natron
    ¼ tsk
  • majsmel
    2 tsk
    2 tsk kartoffelmel
  • rismel
    80 g
  • æg
    1
  • salt
    ½ - ¾ tsk
  • vand
    250 g
  • stærk paprika
    ¼ - ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ - ½ tsk
  • rødbedeblade skåret i 3 dele
    100 - 120 g
  • kinakål revet i stykker
    40 g
  • porre skåret i 2 cm skiver
    50 g
  • gulerod skåret i 3 cm stykker
    40 g
  • vegetabilsk olie til stegning, (nok til at dække bunden af panden)
  • sesamfrø, hvide ristede
  • soyasauce (optioneel) til servering

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 stykke

Natrium 538 mg
Eiwitten 14 g
Calorieën 1991 kJ / 476 kcal
Vetten 13 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 81 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Madplan: fredag 16 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Linsebolognese

4.8(9)

35min

Artiskok-alfredosauce med pasta

4.5(2)

45min

Vegetarisk stroganoff med svampe

5.0(1)

30min

Tærte med kartofler og svampe

Geen beoordelingen

Svampebolognese med courgette-nudler

Geen beoordelingen

Græskartærte

Geen beoordelingen

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25u. 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Geen beoordelingen

Spicy aubergine med bulgur

Geen beoordelingen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Geen beoordelingen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Geen beoordelingen

Vegetarlasagne

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen