Granola de frutos secos e sementes

5.0 10 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos fazer magia com coisas simples 33 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45min

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12u.

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1u. 35min

Bolachas tiramisu

1u.

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1u. 35min

Bebida de aveia e tâmara

20min

Café de canela e baunilha

15min

Empada de borrego

Geen beoordelingen

Tarte de frutos de verão sem açúcar

25min

Almôndegas de kale

30min

Muffins de cenoura com crumble de noz

40min