Granola de frutos secos e sementes

5.0 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos fazer magia com coisas simples 33 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Gelado de abacate com molho de chocolate

4u. 15min

Castanhas na Varoma

3u.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12u.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12u. 15min

Brunch de bagels rápidos

55min

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz

25min

Bolo de curgete, limão e pistácio

1u. 30min

Ramequins de curgete e mozarela

50min

Cookies de clementina e cranberries

25min

Água detox

35min

Rochedos de aveia, coco e mel

25min

Pão de curgete e cenoura

1u. 45min