Apparaten en Accessoires
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
Voorbereiding 15min
Totaal 12u. 15min
8 unidades
Ingrediënten
Pudim de chia
-
leite275 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
sementes de chia100 g
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Iogurte proteico de baunilha
-
iogurte125 g
-
leite275 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha40 g
-
água250 g
-
sumo de limão30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
76.7 mg
Eiwitten
8.9 g
Calorieën
561.4 kJ /
134.2 kcal
Vetten
6.8 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
10.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snacks proteicos
5 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Gelatinas de fruta
6u.
Puré de batata
45min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12u.
Esparguete preto com camarão
45min
Massa
25min
Arroz malandrinho de tomate
55min
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi
1u. 10min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Pão integral com tomilho-limão
2u. 35min
Bebida de arroz com aroma de coco
8u. 30min
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1u.
Arroz de cenoura
40min