Apparaten en Accessoires
Placuszki żytnie z figami
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
80 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
25 g mąki żytniej razowej
-
1 szczypta soli
-
olej do smażenia
-
3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 75 g)
-
1 - 2 figi pokrojone w plastry
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
306.8 mg
Eiwitten
17.9 g
Calorieën
1593.8 kJ /
380.9 kcal
Vetten
11.5 g
Vezels
7.3 g
Verzadigd vet
4.1 g
Koolhydraten
54.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Różowe gofry z kremem i owocami
30min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Owsianka dyniowa
25min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min