Dyniowe pancakes

4.8 46 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 20min

4 porcje

Ingrediënten

220 g mąki pszennej

220 g mąki pszennej pełnoziarnistej
300 g purée z dyni (patrz wskazówka)
200 g jogurtu naturalnego
3 jajka
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

½ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
miód do polania
orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 274.7 mg

Eiwitten 13.9 g

Calorieën 1694.1 kJ / 404.9 kcal

Vetten 10.4 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 65.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Z dynią na okrągło III 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4u. 55min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2u.

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8u.

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

20min

Gruszki pod kruszonką

35min

Placuszki żytnie z figami

15min

Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym

1u. 45min

Wegańskie curry z cytrynowym ryżem

55min

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12u.

Kremowy dip z fety

5min