Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de poivron rouge, en lamelles
- 100 g de poivron vert, en lamelles
- 300 g de tomates, en dés
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 800 g d'anneaux de calamar frais ou surgelés (décongelés)
- du sel
- du poivre moulu
- 20 brins de coriandre fraîche
-
riz, pour le service
(optioneel)
of graines de couscous, pour le service
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1110 kJ / 264 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 min
Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf
4h 30min
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45 min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 godz.
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1u. 15min
Tajine d'agneau aux coings
1 godz.
Rougail de poisson
40 min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 min
Lotte à la provençale
50 min
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 min
Couscous de poulet aux légumes
1 Std. 20 Min