Apparaten en Accessoires
Bananen-Honig-Porridge
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Haferflocken160 g
-
Salz1 Prise
-
Mandeldrink650 g
-
Mandeln, gehobelt35 g
-
Orangenaroma1 Tropfen
-
Mohn1 EL
-
Chiasamen1 EL
-
Honig und etwas mehr zum Beträufeln2 TL
-
Bananen reif, in Scheiben2
-
Zimt zum Bestreuen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
195 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
1770 kJ /
423 kcal
Vetten
14 g
Vezels
12.3 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
64 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Frühstück ist fertig!
23 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Apfel-Pancakes
30min
Protein-Fluff
5min
Mochaccino (vegan, laktosefrei)
15min
Kokos-Mandel-Proteinkugeln
4u. 15min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8u.
Protein-Energy-Balls
10min
Veganes Himbeer-Bananen-Brot
3u.
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min
Green Detox Smoothie
10min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15min
Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins
30min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min