![Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/acec45401ce94651f43a47bbdaf4f7e7/Derivates/cc8749dd6fb61c5de54303156fe247276d7168bc.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Butter zum Einfetten
- 140 g Bananen, reif, in Stücken
- 2 Eier
- 120 g Haferflocken, zart
- 30 g Honig, flüssig
- 1 TL Backpulver
- 2 Prisen Salz
- 15 g Kokosraspeln
- 60 g Himbeeren
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 981 kJ / 235 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 198 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 Std.
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45 min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 Std.
Baked Apple-Oats
1 Std.
Nussriegel für Sportler
1h 30min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Brainpower-Muffins
30 min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 godz. 10 min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 min
Banana-Bread-Cookies
1 Std.
Overnight Müsli
8h
Himbeer-Kokos-Oats
8h