Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 8u.

6 portion

Ingrediënten

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 47.2 mg

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 49.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allergen Free Snacks 8 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Steamed mocha scrolls XXL

50min

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

Geen beoordelingen

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit

Geen beoordelingen

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)

15min

Milk chocolate bars

6u. 10min

Cheese mousse

10min

Spooky shortbread fingers

1u. 50min

Orange Crème Brûlée

3u. 15min

Almond Chocolate Torte Second Bowl

45min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25min

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min

Avocado and goats cheese smash

5min