Apparaten en Accessoires
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
Voorbereiding 15min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
20 g orzechów laskowych
-
20 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
50 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych w 1 cm plastry150 g moreli pokrojonych w 1 cm plastry
-
10 g masła
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g kostek boczku
-
15 g oliwy z oliwek
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, przekrojonej na pół
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
ser parmezan w płatkach, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
233.3 mg
Eiwitten
7.9 g
Calorieën
1189.6 kJ /
284.3 kcal
Vetten
22.8 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
5.5 g
Koolhydraten
15.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sałatki na cały rok
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1u.
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Wrapy z serem halloumi
40min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1u.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min