Apparaten en Accessoires
Wegańska sałatka Cezar
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g orzechów nerkowca
-
400 g gorącej wody
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g kaparów, konserwowych
-
10 g sosu Worcestershire (optioneel) wegańskiego
-
2 łyżeczki musztardy Dijon
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
400 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
-
300 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 1 cm plastry
-
bagietka do podania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1062.9 mg
Eiwitten
14.3 g
Calorieën
2035.9 kJ /
486.6 kcal
Vetten
36.3 g
Vezels
13.1 g
Verzadigd vet
5.7 g
Koolhydraten
35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sałatki na cały rok
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30 min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 godz.
Wrapy z serem halloumi
40 min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1 godz.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 min