Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g topinamburu, obranego, pokrojonego na kawałki
- 450 g wody
- 1 szczypta soli
- 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 15 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 45 g słonecznika łuskanego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g oleju z pestek winogron
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 280 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 6.6 g
- Vetten
- 4.1 g
- Vezels
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus z buraka
1 godz.
Hummus z bobu
1 godz.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Kawior z bakłażana
50 min
Zupa krem z topinamburu i pora
1 godz.
Pasta zhong
15min
Hummus z buraka
1 godz.
Hummus z dyni
1 godz.
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Pasta z bakłażana
55 min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h