Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 80 g d'huile de tournesol
- 80 g de cassonade
- 80 g de lait de coco
- 310 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 50 g de noix de coco en poudre
- 50 g de pépites de chocolat
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1713.8 kJ / 409.6 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 57.6 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 7.1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 166.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Flan pomme-coco
55min
Blondie aux trois chocolats et cacahuètes
40 Min
Gaufres roses aux fruits
30 Min
Gâteau fitness aux pommes
1 Std.
Gâteau aux pommes
1 Std.
Banana bread
55min
Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande
2 Std. 30 Min
Croustillants à la noisette
45 Min
Rolls à la crème de marron
2 godz. 25 min
Zebra cake
55min
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45 Min
Muffins aux fruits rouges
30 Min