Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La veille
- 4 bananes bien mûres, en morceaux
Le jour même
-
300
g yaourts à la grecque (2 yaourts), à 0% de MG
of 300 g de skyr - 1 c. à café d'extrait de vanille
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 577 kJ / 136 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 0 g
Alternatieve recepten
Mousse à la fraise
15min
Purée d'amande
10min
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3 Std. 20 Min
Muffins à la banane et aux canneberges
45 Min
Glace express mangue et lait de coco
10min
Confiture pomme et citron à la vanille
40min
Cookies aux peaux de banane
1h 10min
Pain à la banane
1 Std.
Biscuits au sirop d'érable
1 Std. 25 Min
Pain noir aux graines
2 godz. 45 min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40min
Banana cake léger à la vapeur
1h 10min