Apparaten en Accessoires
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 35min
6 porcji
Ingrediënten
-
70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
350 g batatów pokrojonych na kawałki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
170 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
300 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
1200 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g kaszy bulgur
Sos
-
2 ząbki czosnku
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
20 liści bazylii, świeżych
-
300 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
14.3 g
Calorieën
1599 kJ /
382 kcal
Vetten
15.5 g
Vezels
8.7 g
Koolhydraten
49.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
APETYT NA WEGE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 Std.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 Min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min