Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4.4 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tartare de légumes
25 Min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Pain croustillant
1h
Pain complet sans gluten
4 Std.
Pain aux noisettes et poires
Geen beoordelingen
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 Min
Focaccia à la farine d'épeautre
2h 30 min
Quiche aux épinards et tomates
1 Std. 45 Min
Boisson mexicaine aux amandes (Horchata)
5 Min
Pudding à la courge
Geen beoordelingen
Curry de légumes et tofu
1h
Dal à la courge
30 min