Apparaten en Accessoires
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
6 μερίδες
Ingrediënten
Κινόα
-
κινόα, κόκκινη250 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες230 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί1 κ.σ.
-
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας110 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες230 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες120 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες170 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
15 g
Calorieën
1983 kJ /
474 kcal
Vetten
27 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
45 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Δροσερές σαλάτες
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
Geen beoordelingen
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Geen beoordelingen
Pico de Gallo
5min
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Geen beoordelingen
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Σαλάτα με φασόλια
Geen beoordelingen
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25min
Χούμους
2u.
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min