Apparaten en Accessoires
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
Voorbereiding 40min
Totaal 50min
16 κομμάτια
Ingrediënten
-
κουκιά, κατεψυγμένα, (βλ. συμβουλή)κουκιά, φρέσκα280 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.σ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου5 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
σουσάμι1 κ.σ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
αλεύρι από ρεβίθια, για το αλεύρωμααλεύρι για το αλεύρωμα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
-
λάιμ σε φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 κομμάτι
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1190 kJ /
285 kcal
Vetten
13.6 g
Koolhydraten
27.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Βεγκαν-νηστισιμα
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35min
Μαγιονέζα βέγκαν
5min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1u. 55min
Γάλα αμυγδάλου
1u. 20min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3u.
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1u. 10min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45min
Ψητή πατατοσαλάτα
1u.
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Κορμός με σοκολάτα και κάστανα
45min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25min
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2u. 40min