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Salmão thai com puré de edamame
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 20min
4 doses
Ingrediënten
-
alho4 dentes de
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gengibre15 g
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molho de soja120 g
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mel80 g
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vinagre de arroz40 g
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molho sriracha40 g
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lombos de salmão (125 g cada unid. aprox.)4
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água2300 g
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1 c. chá de ácido ascórbico em pósumo de limão30 g
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edamame congelado400 g
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ervilhas congeladas100 g
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pasta de wasabi20 g
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natas40 g
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manteiga30 g
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óleo de sésamo20 g
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Coentros picados q.b. p/ guarnecer
-
malaguetas picadas p/ guarnecer1 - 2
-
limas cortadas em cunhas p/ guarnecer1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
2040.5 mg
Eiwitten
46.1 g
Calorieën
2858.4 kJ /
683.2 kcal
Vetten
40.1 g
Vezels
7.9 g
Verzadigd vet
12.3 g
Koolhydraten
38.1 g
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