Salmão thai com puré de edamame

Salmão thai com puré de edamame

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u. 20min

4 doses

Ingrediënten

alho
4 dentes de
gengibre
15 g
molho de soja
120 g
mel
80 g
vinagre de arroz
40 g
molho sriracha
40 g
lombos de salmão (125 g cada unid. aprox.)
4
água
2300 g
sumo de limão
30 g
1 c. chá de ácido ascórbico em pó
edamame congelado
400 g
ervilhas congeladas
100 g
pasta de wasabi
20 g
natas
40 g
manteiga
30 g
óleo de sésamo
20 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
malaguetas picadas p/ guarnecer
1 - 2
limas cortadas em cunhas p/ guarnecer
1 - 2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2040.5 mg

Eiwitten 46.1 g

Calorieën 2858.4 kJ / 683.2 kcal

Vetten 40.1 g

Vezels 7.9 g

Verzadigd vet 12.3 g

Koolhydraten 38.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sabores tailandeses 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

10 min

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40 min

Batata-doce recheada com tempeh e tahini

1 godz.

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45 min

Uma emoção verde

15 min

Tikka masala de couve-flor

30 min

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 min

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30 min

Fritatas individuais com cebolo

50 min

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55 min

Tofu com caril katsu vegan

1 godz.

One pot de lentilhas e espinafres

1 godz.