Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di papaya, sbucciata e a pezzi
- 100 g di mango, sbucciato e a pezzi
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 4 cubetti di ghiaccio
- 250 g di bevanda a base di cocco
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 265.1 kJ / 63.4 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 68.6 mg
Alternatieve recepten
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1 godz.
Vellutata di carote con omelette
30 Min
Sogliola al vapore con piselli
40 min
Patate e zucca al vapore
25 Min
Frappè alla banana
10 min
Frullato bianco
10 min
Frullato viola
10 min
Tacos con verdure e fagioli (TM6)
Geen beoordelingen
Barrette di frozen yogurt e fragole
6h 10min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1 godz.
Frullato rosso
10 min
Torta pere e zenzero (TM6)
40 min