Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7 52 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

1 porcja

Ingrediënten

600 g wody
250 g ziemniaków, młodych małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
sól do oprószenia
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
pieprz czarny, mielony do oprószenia
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 123.8 mg

Eiwitten 31.7 g

Calorieën 1933.4 kJ / 462.1 kcal

Vetten 16.4 g

Vezels 7.6 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 47.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20min

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45min

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

45min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50min

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40min

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

45min

Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

45min

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

30min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1h