Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g quinoa, blanc
- 100 g graines de chia
- 100 g farine d'arrowroot
- 200 g fécule de maïs
- Voeding
- per 30 gramme
- Calorieën
- 487.9 kJ / 116.6 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 20.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Macaronis crémeux au fromage
30min
Mousse au beurre d'arachides et bananes
35min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5 Min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes (TM6)
15 Min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45min
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1 Std. 25 Min
Poitrine de dinde Sous vide
Geen beoordelingen
Antonio Bachour: Bagatelle Red Velvet aux framboises (métrique)
2h 55min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40min
Brownies à la stout
45min
Pain aux bananes sans gluten
1 Std.