Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 45min

Totaal 1u. 15min

10 morceau

Ingrediënten

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (optioneel)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau

Natrium 105.2 mg

Eiwitten 5.5 g

Calorieën 563.2 kJ / 134.6 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 13.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rafraîchir et revitaliser 10 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1u. 35min

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30min

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

30min

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20min

Trempette au thon

15min

Hummus

10min

Boisson 100% pamplemousse

10min

Farine tout-usage sans gluten

5min

Smoothie vert

10min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Maïs vapeur au chili et à la lime

25min

Limonade au concombre

5min